Grafik zajęć


Zajęcia prozdrowotne

Fitness i Taniec

Grafik zajęć online

Zajęcia prozdrowotne

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:30Fitness dla stóp
Ala K.
Dno miednicy dla Kobiet
Ala K.
Cardio dance
Kacper J.
Drenaż limfatyczny/uwolnij oddech
Ala K.
Cardio dance
Kacper J.
Szkoła kręgosłupa (obowiązują zapisy)
Ala K.
08:30
09:00Szkoła kręgosłupa (obowiązują zapisy)
Paulina D.
09:30
09:45Terapia barku
Ala K.
Terapia biodra
Ala K.
Trening Powięziowy/Relaks
Kacper J.
Terapia biodra
Ala K.
Trening Powięziowy/Relaks
Kacper J.
10:30
10:30
11:00SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Ala K.
Szkoła kręgosłupa
Ala K.
Szkoła kręgosłupa
Ala K.
12:00
16:15
16:30
17:15
17:15
18:10SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Kacper J.
Szkoła kręgosłupa (obowiązują zapisy)
Milena B.
18:15
18:30
19:00SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Milena B.
SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Magda J.
SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Magda J.
19:15
20:15
20:15Piłki + taśmy
Ala K.
9:45
9:45

Fitness i Taniec

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:30
09:00LADY STYLING
Ewa W.
09:30Salsa Solo od podstaw
Dorota W.
10:00TBC
Paulina D.
10:10TBC
Paulina D.
10:30
17:00TABATA
Paulina C.
FACTS All in One
Milena B.
RUNMAGEDDON
Kacper J.
SZTANGI
Milena B.
17:15
17:30TBC
Paulina D.
18:00Body movement (open)
Łukasz M.
18:10GLOBAL WORKOUT
Kacper J.
18:15IZOLACJE
Łukasz M.
Jazz Dance (obowiązują zapisy)
Milena B.
18:20
19:15
19:15SALSA SOLO
Łukasz M.
19:20Salsa solo on 2 (open)
Łukasz M.
PACHANGA
Łukasz M.
TBC
Milena B.
20:15Piłki + taśmy
Ala K.
Salsa Solo
Ewa W.
21:30Body Art
Ala K.
Bachata Solo gr. początkująca
Ewa W.
Yoga
Beata S.
CHA CHA KUBAŃSKA
Łukasz M.
Sala solo on 2 (open)
Łukasz M.

Grafik zajęć online

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08.30Zajęcia Terapeutyczne
Ala K.
Zajęcia Terapeutyczne
Ala K.
09.00Trening Powięziowy/Relaks
Kacper J.
09:00TRENING OUTDOOR
Kacper J.
17.00
17:00TRENING OUTDOOR
Team Artemis
17:15BACHATA
Ewa.
LADY STYLING
Ewa.
18:15FACTS
Milena B.
TRENING OBWODOWY
Kacper J.
STRETCHING
Milena B.
RUNMAGEDDON
Kacper J.
TABATA
Milena B.
19:15IZOLACJE
Łukasz M.
SALSA SOLO
Łukasz M.
SALSA PARY
Łukasz/Monika
19:20
20:15SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Milena B.
SZKOŁA KRĘGOSŁUPA
Milena B.

Dodatkowe informacje

  • UWAGA! REZERWACJA OBOWIĄZUJE NA WSZYSTKIE ZAJĘCIA.
  • Grafik może ulec zmianie.
  • Zbieramy chętnych do udziału w zajęciach.
  • Prosimy o zmianę obuwia oraz zalecamy używanie własnych ręczników.

Typy zajęć

  • Body & Mind
  • Spalające tkankę tłuszczową
  • Wzmacniająco-rzeźbiące
  • Zajęcia dla dzieci
  • Zajęcia mieszane
  • Zajęcia prozdrowotne
  • Zajęcia taneczne
  • Zajęcia Terapeutyczne