O klubie

O klubie

Aktualności - Czy próbowaliście już zajęć TAI CHI?


24 października 2016

Czy próbowaliście już zajęć TAI CHI ?

 

Ćwiczenia te pozwalają zachować zdrowie poprzez rozwój psychofizyczny, dają energię witalną i siłę wewnętrzną - pomagają utrzymać dobre samopoczucie. Osiągamy spokój ducha, wyciszenie oraz eliminację chaotycznych myśli co w połączeniu z ruchem ciała i oddechem prowadzi do harmonii, która daje po prostu zdrowie.

Na zajęcia zapraszamy we wtorki i czwartki o godzinie 7.30 oraz w piątki o godzinie 17.15

które prowadzi Aldona.