O klubie

O klubie

Aktualności - Grono aktywnych Mam rośnie


24 lutego 2020

U niektórych pomału widać już metę a One ciągle w akcji…
Zatem, jeśli i Ty spodziewasz się dziecka lub masz znajomą która nią zostanie…ZAPRASZAMY
AKTYWNE 9 MIESIĘCY
Wtorki oraz czwartki
godzina 9:30
Przed rozpoczęciem treningów należy jednak skonsultować się z lekarzem i upewnić, że nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań medycznych.
Do zobaczenia 

Aktywność fizyczna powinna znaleźć się w piramidzie żywienia u samej jej podstawy, jako niezbędny element codziennego, zdrowego stylu życia.
W ciąży nabiera ona jeszcze większego znaczenia , jest zalecana każdej przyszłej mamie, bo ma dobroczynny wpływ na jej zdrowie, formę fizyczną i samopoczucie.
Jeśli wystarczy Ci konsekwencji, możesz naprawdę sporo zrobić, by Twój poród był niezapomnianą podróżą