O klubie

O klubie

Aktualności - Poprawnie zaprogramowany trening siłowy będzie angażował całe nasze ciało.


14 maja 2019

 Mamy do wyboru ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, trening z wykorzystaniem sztang/hantli czy kettli. Dzięki temu utrzymujemy dobrą sylwetkę gubiąc przy tym zbędne kilogramy....Zatem do dzieła