Wszystkich miłośników zajęć ZUMBA zapraszamy na czterogodzinny maraton tych zajęć!
Fitness Club ARTEMIS bierze udział w akcji ratunkowej pomoc dla FKS Stal MIELEC!
Seans w saunie, to jedyne 10zł! Sprawdź zalety sauny infrared!
1. KORZYŚCI KORZYSTANIA Z SAUNY INFRARED
1.1 Uśmierzanie bólu
1.2 Kontrola wagi
1.3 Ćwiczenia
1.4 Detoksykacja
1.5 Korzyści dla skóry
2. POMOC PRZY ODCHUDZANIU
2.1 Efekt głębokiego ciepła
2.2 Zwalczanie cellulitisu
3. PROMIENIOWANIE PODCZERWONE
3.1 Co to są promienie podczerwone?
3.2 Energia podczerwieni
3.3 Historia
3.4 Źródła promieniowania elektromagnetycznego
3.5 Przesyłanie
3.6 Sauny infrared
4. SAUNA INFRARED - PO CO I DLA KOGO?
4.1 Korzyści dla zdrowia
4.2 Więcej zadowolonych gości
KORZYŚCI KORZYSTANIA Z SAUNY INFRARED
Ciepło wytwarzane przez promieniowanie podczerwone rozszerza żyły i wzmaga cyrkulację krwi. Lepsze krążenie pozwala by, więcej tlenu dostało się do uszkodzonych komórek i pomaga zmniejszyć ból i przyspieszyć proces leczenia.
Pocenie się jest częścią kompleksowego procesu termoregulacji ciała. Podczas pocenia się zwiększa się szybkość bicia serca i przemiana metaboliczna. Proces ten potrzebuje dużej ilości energii.
Podczas 10-20 minutowej sesji w saunie, Twoje serce zwiększa prędkość bicia od 50% do 75%. Przemiany metaboliczne tym spowodowane są porównywalne do efektów przy ćwiczeniach fizycznych. Przyśpieszony puls jest ekwiwalentem energicznego marszu. Nie występuje jednak porównywalne zwiększenie ciśnienia - dzięki ciepłu naczynia krwionośne są rozszerzone i krew może szybciej płynąć.
Toksyny takie jak sód, alkohol, nikotyna, cholesterol czy ciężkie metale (kadm, ołów, cynk, aluminium) gromadzą się w ciele z każdym dniem. Ciało eliminuje większość toksyn podczas pocenia się. Ogrzewanie promieniami podczerwieni przyśpiesza ten całkowicie naturalny proces.
Wskutek szybszego krążenia krwi skóra wydala zanieczyszczenia i martwe komórki. Dzięki temu skóra staje się jędrna i gładka.
POMOC PRZY ODCHUDZANIU
Kabiny na promienniki podczerwieni są sprzymierzeńcem dla wszystkich, którzy pragną zgubić kilka kilogramów.
Emitowane ciepło oddziaływuje na tkankę, pobudza krążenie krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych znajdujących się w podskórnych tkankach. Dopływ energii pobudza przemianę materii, w efekcie zmniejszając objętość tkanki tłuszczowej.
W saunie tradycyjnej nasze ciało jest nagrzewane powierzchniowo (z ograniczonym wnikaniem wewnątrz).
W kabinach na promienniki podczerwieni ani pocenie się, ani silniejsze peryferyjne krążenie nie jest barierą - mamy do czynienia z efektem "głębokiego ciepła", w wyniku którego dochodzi do spadku ilości tłuszczu (a nie tylko wody).
W trakcie sesji w kabinie infrared zwiększa się przyswajalność tlenu, a tym samym poprawia ukrwienie. Uwalniane zostają toksyny, tłuszcz i woda. Skóra zostaje oczyszczona, staje się miękka i elastyczna.
PROMIENIOWANIE PODCZERWONE
Co to są promienie podczerwone?
Promieniowanie podczerwone (ang. infrared z łac. Infra: pod, pod czymś) jest promieniowaniem elektromagnetycznym, mieszczącym się w zakresie długości fal pomiędzy światłem widzialnym i mikrofalami o długości fal w zakresie od 800 nm do 1 mm. Granice długości fal są umowne. Promieniowanie to stanowi około 40% promieniowania słonecznego, które daje człowiekowi ciepło oraz dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Promieniowanie podczerwone nosi czasami nazwę promieniowania cieplnego.
Energia podczerwieni to energia promieniowania, która przemieszcza się przez przestrzeń w formie fal elekromagnetycznych. Podobnie jak światło, można ją odbijać i skupiać. Energia podczerwieni przekształca się w ciepło w chwili absorpcji przez obiekt roboczy - w przypadku saun infrared jest to nasze ciało.
Jako pierwszy skutki termiczne promieniowania elektromagnetycznego zbadał w 1800 roku William Herschel - posłużył się pryzmatem, który rozszczepił światło słoneczne na barwne widmo. Podczas badań stwierdził, że światło przy czerwonym skraju grzeje. Następnie zauważył, że poza tym skrajem efekt się nasila. Herschel nazwał te fale promieniami podczerwonymi.
Źródła promieniowania elektromagnetycznego
Źródła promieniujące energię elektromagnetyczną to np. słońce czy nasze ciało. Jest też wiele postaci tej energii: to np. światło (widzialne) czy energia cieplna - nie mająca nic wspólnego ze szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym czy atomowym. Najlepszym i największym generatorem promieniowania podczerwonego jest Słońce.
Większość materiałów (za wyjątkiem szkła i niektórych plastików) jest nieprzenikliwa dla podczerwieni i energia jest albo absorbowana, albo odbijana. Straty w przekazie zazwyczaj można pominąć.
Kabiny infrared pozwalają korzystać ze zdrowotnej siły promieni podczerwonych. Generowane promienie podczerwone, bardzo zbliżone do widma słonecznego o długości fal 2000nm-10000nm, wnikają w głąb naszego ciała.
SAUNA INFRARED - PO CO I DLA KOGO?
Sauny na podczerwień to połączenie lat doświadczeń i techniki.
Do ogrzewania ciała wykorzystywane są promienie podczerwone.
Promieniowanie podczerwone jest przejmowane bezpośrednio przez ciało, więc sauna infrared - w przeciwieństwie do saun tradycyjnych - pracuje w mniej ekstremalnych temperaturach (37-54 °C - sauny tradycyjne - fińskie - ok. 100 °C).
Co prawda tylko w kabinie, ale bez względu na prognozę pogody, już po ok. 10-15 minutach od włączenia można zaserwować swoim gościom ciepło słońca w czystej i zdrowej postaci.
Kabiny infrared instalowane są już niemal na całym świecie. W Europie szczególną popularność zdobywają w Austrii, Francji, Szwajcarii i Niemczech.
Niższa temperatura, a tym samym wyższy komfort sprawia, że korzystać z kabin mogą także:
