PIERWSZY W MIELCU MARATON ZUMBY! 2012-05-09

Wszystkich miłośników zajęć ZUMBA zapraszamy na czterogodzinny maraton tych zajęć!

JUŻ W SPRZEDAŻY! 2012-04-18

Atrakcyjny program, który przygotuje Twoje ciało do sezonu bikini!

Akcja Ratunkowa STAL MIELEC 2012-03-26

Fitness Club ARTEMIS bierze udział w akcji ratunkowej pomoc dla FKS Stal MIELEC!

Nordic Walking w terenie! 2012-03-23

Zapraszamy na zajęcia NORDIC WALKING!

Sauna INFRARED - promocja! 2012-01-30

Seans w saunie, to jedyne 10zł! Sprawdź zalety sauny infrared!


Profesjonalny pomiar składu Twojego ciała!

Spróbuj!

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach w naszym klubie, zapisz się już dziś do naszego newslettera! Rezygnuję z newslettera
Jeżeli chcesz zrezygnowac z newslettera wpisz swoje imie i nazwisko Dodaj do newslettera
Dziś jest: niedziela - 20 Maja 2012 roku

SYSTEM EASY LINE


Nowatorski zestaw maszyn do treningu obwodowego Easy Line firmy Technogym oznacza zmianę w podejściu do tradycyjnego treningu siłowego.
System maszyn Easy Line, jak sama nazwa wskazuje, ma ułatwiać życie, i to nie tylko osobom ćwiczącym, ale także prowadzącym zajęcia. „Easy”, z języka angielskiego – „łatwy, prosty”, nie odnosi się tylko do prostoty korzystania ze sprzętu przez ćwiczących, ale także do łatwości jego instalacji i przygotowania do zajęć oraz obsługi i konserwacji.

 

Wiele osób chciałoby schudnąć, poprawić kondycję fizyczną i zrobić coś dla zdrowia, ale obawia się, że sprzęt, jaki zastaną w typowym klubie czy siłowni, okaże się nieprzyjazny i zbyt skomplikowany. Często czują się oni zbyt zagubieni w zetknięciu z tradycyjnymi urządzeniami i standardowymi metodami treningowymi, aby w ogóle zdecydować się na regularne wizyty w klubie.

 

Z myślą o nich firma Technogym zaprojektowała zestaw maszyn do treningu obwodowego Easy Line. Składa się on z 16 stanowisk (osiem maszyn i osiem stepów) o prostej konstrukcji, znakomitym wzornictwie, wykonanych z najwyższej jakości materiałów i w dodatku niezwykle prostych w obsłudze.


Linia Easy Line jest przeznaczona przede wszystkim dla kobiet i mężczyzn cierpiących na nadwagę, nie cieszących zbyt dobrą kondycją fizyczną i tych, którzy dotychczas z wielu względów unikali treningu. Nadaje się też idealnie dla grup wiekowych, określanych jako „+50”. Aktualnie hitem jest wykorzystanie zestawu w klubach tylko dla kobiet oraz w tzw. „Lady Corners” klubów koedukacyjnych.

 

Brak masywnych ciężarów sprawia, że wszyscy uczestnicy ćwiczeń, niezależnie od poziomu zaawansowania, czują się pewnie i bezpiecznie. Nawet ci, którzy są tradycyjnie „uczuleni” na siłownię.

 

Easy Line to coś więcej niż maszyny – pomysły na wzornictwo zostały zaczerpnięte z przedmiotów codziennego użytku, takich jak krzesła czy fotele samochodowe, przy czym skupiono się na detalach, które nadają całej linii solidny, ale i niezwykle estetyczny wygląd.

 

Konstrukcja stanowisk sprzyja wykonywaniu prostych, naturalnych ruchów, zgodnych z biomechaniką ludzkiego ciała. Ćwiczenia są relaksujące i przyjemne. W ciągu zaledwie 30 minut można wykonać efektywny, dający duże zadowolenie program ćwiczeń – i to nie tylko siłowych, ale również aerobowych. Co więcej, system Easy Line umożliwia rozpoczęcie cyklu treningowego w dowolnym momencie i powtórzenie go dowolnie wiele razy. Ćwiczący sami kontrolują tempo, dostosowując je do własnych potrzeb i możliwości. Bardzo szybko zaczynają dochodzić do wniosku, że trening jest najbardziej naturalną rzeczą w świecie. Nie bez znaczenia jest fakt, że zajęcia odbywają się w kameralnej, przyjaznej i nieformalnej atmosferze grupy.

 

Easy Line ułatwia życie także trenerom. Do obsługi całego zestawu wystarczy jedna osoba, która może jednocześnie udzielać wskazówek wszystkim ćwiczącym. Lekkość urządzeń i zamontowane kółka pomagają w ich przemieszczaniu. Pozwala to wykorzystywać powierzchnię np. wielofunkcyjnej sali do aerobiku zgodnie z aktualnymi potrzebami.

 

 

SPRZĘT CARDIO/AEROBOWY


Maszyny należą do najnowszej linii o nazwie EXCITE. Dzięki nim możemy przeprowadzać treningi powodujące redukcję tkanki tłuszczowej lub wzmacniające układ sercowo-naczyniowy. Wszystkie urządzenia kardio (rowery, trenażer eliptyczny, trenażer wielopłaszczyznowy CARDIO WAVE) wyposażone są w bezprzewodowy system pomiaru tętna oraz system CPR (Constant Pulse Rate) umożliwiający utrzymywanie stałego poziomu tętna osoby ćwiczącej.

 

Przy przekroczeniu zadanego poziomu tętna maszyny natychmiast reagują zmniejszeniem lub zwiększeniem obciążenia tak, aby tętno w każdym momencie treningu oscylowało wokół wartości optymalnej. Jest to szczególnie przydatne przy treningu aerobowym nastawionym na spalanie tkanki tłuszczowej oraz przy treningu osób z ograniczeniami kardiologicznymi. Wbudowane mechanizmy pozwalają na ocenę wydolności organizmu, a co za tym idzie - na dobór odpowiedniego poziomu trudności wykonywanego ćwiczenia. Dzięki temu trening cardio jest w pełni bezpieczny i bardzo wydajny.

 

CARDIO WAVE


Super maszyna – chcesz ujędrnić uda i pośladki, a jednocześnie wzmocnić serce i nabrać kondycji?. Nie wiesz, który sprzęt będzie do tego najlepszy- rower stacjonarny, stepper, maszyna eliptyczna, czy bieżnia?
Wybierz Cardio Wave! To absolutna nowość, która skutecznie łączy działanie kilku różnych maszyn, przez co najszybciej wzmacnia i ujędrnia dolne partie ciała.. Ruch nóg odbywa się w trzech płaszczyznach, a nie jednej jak to ma miejsce w czasie ćwiczeń na tradycyjnym sprzęcie. Na Cardio Wave wykonuje się ruchy wyprostu, rotacji i odwodzenia w stawach biodrowych, co gwarantuje pracę większej liczby mięśni. W czasie ćwiczeń nogi poruszają się w dół, na zewnątrz i do tyłu, a wszystko w czasie jednego płynnego ruchu. Dzięki temu łatwiej spalić więcej kalorii w krótszym czasie! Trening nie powoduje przeciążenia stawów, więc nadaje się także dla osób, które mają problemy z kolanami.